POČETNA RECEPTI FOTO album KORAK po KORAK MAGAZIN PRIČAONICA


Sve galerije ::: Posebne kuhinje ::: Svi recepti ::: Kuhinja dijabetičara :::

zapeceni riblji fileti


Trenutno nema slike!


kori. (9. februar 2012.):::
sa belim vinom


Sastojci:

Zapečeni riblji fileti (8 porcija)

800 gr ribljih fileta (od šarana)
30 gr margarina
1 srednja glavica crnog luka
2 čena belog luka
250 gr belog vina
100 gr trapista
2 supene kašike prezli
so
biber


Priprema:

Riblje filete oprati, osušiti i iseći na broj komada deljiv sa 8 (8 ili 16), natrljati ih solju i biberom. Vatrostalni sud premazati margarinom, složiti ribu, preliti belim vinom, poklopiti i kratko pirjati (10 minuta). U međuvremenu crni luk očistiti, sitno iseckati i na malo margarina i vode propirjati, kad je omekšao dodati mu zgnječen beli luk, zajedno kratko propirjati, svemu dodati mrvice i izrendan sir, izmešati. Ovu mešavinu rasporediti po ribi i u zagrejanoj rerni peći na 200°C dok ne porumeni.
Energetska vrednost 1 porcije: 273 kcal (1141 kJ)

autor recepta: loga
Ovaj recept otvoren je 1543 puta.
prethodni Kuhinja dijabetičara sledeći
Dodaj slikuODŠTAMPAJ

Подели


Za sada nema komentara na ovaj recept!
Privilegiju slanja recepata, komentara, ocenjivanja i učešća u diskusijama mogu da koriste samo članovi sajta!


Učlanite se OVDE


Učlanjenje je BESPLATNO!






Ime:
Šifra:

   Novi član?    Zaboravljena šifra?
Prijavi se na mejling listu
MAPA SAJTA
Pretraga sajta:

Pošalji recept/sliku


BAŠTOVANSTVO





© 2005 - 2020 Gastronomija.info, | [Marketing] | [Kontakt] | [Impresum] | [Pravila korišćenja] | [Mapa sajta] |

SK Programi prave
Sva prava zadržana ||| All rights reserved
asistent
X gost :: 01. 01. 1970 u 01:00:00

- Moj profil
- Moj avatar
- Svi moji uneti sadržaji
- Moje slike
- Moji recepti
- Moji recepti sa slikom
- MOJ KUVAR
- MOJ BLOG
- Komentari na moje slike/recepte
- Komentari na moje lekcije
- SVI KOMENTARI
- GastroBOOK

- Objavljene slike/recepti od moje poslednje posete
- Podizanje DODATNIH slika