POČETNA RECEPTI FOTO album KORAK po KORAK MAGAZIN PRIČAONICA


Sve galerije ::: Kuvanje za decu ::: Svi recepti ::: Ishrana beba :::

Multi-miks princip


Trenutno nema slike!


administrator (14. maj 2010.):::
sastavljanje obroka od različitih grupa namirnica


Sastojci:

tekst


Priprema:



Za pravilan rast i razvoj odojčad i mala deca treba da dobijaju obroke sastavljene
od različitih grupa namirnica, što se naziva multi-miks princip.

Miks-4: mešanjem četiri osnovne vrste hrane dobija se miks-4.
Ako postoje uslovi, to je obrok koji se preporučuje, jer u potpunosti zadovoljava nutritivne
i energetske potrebe odojčadi i male dece. Obrok se dobija mešanjem sledećih namirnica:
osnovne namirnice (žitarice) + tamnozeleno povrće + narandžasto povrće + hrana životinjskog porekla ili leguminoze.
Primer: kukuruz + spanać + šargarepa + piletina (grašak)

Miks-3: obrok sastavljen od tri vrste hrane naziva se miks-3. Uključuje hranu iz sledećih grupa:
osnovne namirnice + leguminoze + tamnozeleno (narandžasto) povrće
ili osnovne namirnice + hrana životinjskog porekla + tamnozeleno (narandžasto) povrće
Primer: pirinač + teletina + spanać

Miks-2: najevtinije je napraviti smešu dve vrste hrane. Ovaj obrok se naziva miks-2. Da bi zadovoljio osnovne zdravstvene potrebe, ovaj obrok mora da sadrži:
osnovne namirnice + leguminoze ili
osnovne namirnice + hranu životinjskog porekla.
Primer: pirinač + riba
Druge kombinacije dve vrste hrane (tamno zeleno povrće i korenasto bilje...)
ne pružaju dobru osnovu za rast i razvoj.

Veoma je važno konzumirati hranu iz svake grupe u što je moguće više obroka.

Iz knjige: Životne poruke o zdravlju majke i deteta
Priručnik za zdravstvene radnike i roditelje
IZDAVAČ: UNICEF,2000g.

autor recepta: Dr Oliver Petrović i Dr Dragoslav Popović
Ovaj recept otvoren je 2352 puta.
prethodni Ishrana beba sledeći
Dodaj slikuODŠTAMPAJ

Подели


Za sada nema komentara na ovaj recept!
Privilegiju slanja recepata, komentara, ocenjivanja i učešća u diskusijama mogu da koriste samo članovi sajta!


Učlanite se OVDE


Učlanjenje je BESPLATNO!






Ime:
Šifra:

   Novi član?    Zaboravljena šifra?
Prijavi se na mejling listu
MAPA SAJTA
Pretraga sajta:

Pošalji recept/sliku


BAŠTOVANSTVO





© 2005 - 2019 Gastronomija.info, | [Marketing] | [Kontakt] | [Impresum] | [Pravila korišćenja] | [Mapa sajta] |

SK Programi prave
Sva prava zadržana ||| All rights reserved
asistent
X gost :: 01. 01. 1970 u 01:00:00

- Moj profil
- Moj avatar
- Svi moji uneti sadržaji
- Moje slike
- Moji recepti
- Moji recepti sa slikom
- MOJ KUVAR
- MOJ BLOG
- Komentari na moje slike/recepte
- Komentari na moje lekcije
- SVI KOMENTARI
- GastroBOOK

- Objavljene slike/recepti od moje poslednje posete
- Podizanje DODATNIH slika